尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：
新年好！
辞岁新年到，迎春学子归。新春过后我们即将迎来新学期。
为了帮助同学们以最佳状态迎接新学期，我们制定了这份开学温馨提示，请查收！
开学报到时间
xx月xx日（周）
错峰进校安排
七年级8：30
八年级8：15
九年级8：00
离校时间
七年级15：40
八年级16：00
九年级16：30
温馨提醒
请严格按照学校防疫要求提前做好防疫准备工作。
仪容仪表
1、穿校服、戴校牌，七年级同学还需佩戴红领巾。
2、不染发不烫发，女生长发要扎起来，刘海不过眉；男生留短发，前不过眉，侧不过耳。
3、不穿奇装异服，纽扣拉链要扣好拉好，不追求夸张、华丽，校服上不涂画，不穿高跟鞋。
4、不佩戴首饰。
5、不留长指甲，手掌干净清爽。
收心指南
为了帮助孩子们顺利地从假期的家庭生活过渡到学校的集体生活，请家长们提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期：
家长——收心教育的先行者
1、为孩子提供安静的收心环境
开学前，要按孩子在校的正常作息时间起居，不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，按时午睡，调节生物钟。这样能有效避免孩子在开学之初出现精神不集中，困倦、散漫等现象。
2、与孩子进行情感交流
家长要多与孩子沟通，给予积极的心理暗示。此外，早晨起来跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的'教育效果。
3、鼓励孩子制定学习计划
家长可与孩子共同拟定新学期的计划，在商讨中完成从假期到开学的过渡工作，把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点关注哪些学科、家长怎样配合等内容纳入学习计划，帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。
学生——主动收心的践行者
1、调节生物钟
假期里，很多同学晚睡晚起，生物钟错乱，开学前需要调整，建议按学校的作息时间安排饮食起居。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有饱满的精神状态。
2、备齐学习用具
为了让新学期充满仪式感，可以提前准备好新学期要用的学习用品，整理好各科书本。
3、整理假期作业
对照假期作业清单，查漏补缺，保证作业质量。特别是假期实践活动：做一份以“欢庆春节”为主题的手抄报或电子小报；运动打卡任务表；写一篇红色书籍或一部主旋律电影的心得感受，创作以一幅主题书法或美术作品。
4、减少手机等电子产品的使用
将电子产品收起来或交给父母保管，整理出一个安静的学习环境，规划好自己每天的学习时间，提前预习，静心阅读，做好开学准备。
20xx年xx月xx日
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