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发 z 时，舌尖向前平伸，抵住上齿背，憋住气，然后舌尖稍稍离开，形成狭缝，让气流从中挤出来，声带不颤动。
c 的发音部位、方法跟 z 大体相同，只是吐出的气流较强。
发 s 时，舌尖向前平伸，靠近上齿背，形成一条狭缝，让气流从中挤出来，声带不颤动。
z、c、s 都是舌尖平伸发音，因而也叫平舌音
有同个绕口令就是针对z、c、s的练习
1.做早操
早晨早早起，早起做早操。
人人做早操，做操身体好。
2.紫茄子
紫紫茄子，
紫茄子紫。
紫茄子结籽，
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紫茄子皮紫肉不紫。
紫紫茄子结籽，
紫紫茄子皮紫籽也紫。
你喜欢吃皮紫肉不紫的紫茄子，
还是喜欢吃紫皮紫籽的紫紫茄子
3.二人山前来比腿
山前有个崔粗腿，
山后有个崔腿粗，
二人山前来比腿。
不知是崔腿粗比崔粗腿的腿粗，
还是崔粗腿比崔腿粗的腿粗。
4.子词丝
四十四个字和词，
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组成一首子词线的绕口词。
桃子李梨子栗子桔子柿子槟子和榛子， 栽满院子村子和寨子。
刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子， 做出桌子椅子和箱子。
名词动词数词量词代词副词助词连词， 连成语词诗词和唱词。
蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝， 自制粗丝细丝人造丝。
5.三哥、三嫂与酸枣子
三哥三嫂子，
借给我三斗三升酸枣子，
等我明年收了酸枣子，
就如数还给三哥三嫂这三斗三升酸枣子。
6.桑树与枣树
操场前面有三十三棵桑树，
操场后面有四十四棵枣树。
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张三把三十三棵桑树认作枣树，
赵四把四十四棵枣树认作桑树。
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