心理危机是指由于遭受外界困难、挫折、打击、悲伤、焦虑等事件或因各种原因对发展具有冲击的事态改变而引起的种种危机情况。高校学生因为身处成长时期,身心上的脆弱性很强,在学习、就业、人际关系等方面遇到困难时,容易出现心理危机。辅导员在学生心理危机干预方面扮演着重要的角色,本文将以一名高校学生的心理危机干预案例进行分析。
案例:小李是一名大三学生,因为学习计算机专业,他经常在网络上游荡。近期,他开始迷上了一款网游,每天除了上课时间和吃饭时间,几乎都在玩游戏。因为游戏中需要不停地消耗金币、道具和装备,小李开始极度依赖游戏,来满足他的虚幻需求。他甚至把一些本应该用于学习或生活的费用都用于游戏上。由于长时间手指的操作,小李开始出现手麻现象。 辅导员干预: 第一步、了解学生情况
辅导员在发现小李的问题后,首先要了解学生的情况,包括游戏类型、游戏时间、游戏等级、是否有平台交流等方式,进一步掌握学生的现状。在了解学生情况时,应选择合适的时间和场所,避免打扰学生正常的生活和学习。 第二步、耐心倾听学生话语
在谈话过程中,辅导员应耐心倾听学生讲述自己的状况,不要打断学生的话,也不要贸然下结论。在倾听学生的话语过程中,辅导员应该发现学生行为变化的时间与原因。 第三步、分析问题,并为学生提供心理支持
在倾听学生话语的基础上,辅导员可以针对学生的问题逐一分析,提供适当的心理支持和帮助。
分析问题时,应该从以下几个方面考虑:
1.游戏带来的消极影响:长时间的游戏过程不仅会浪费大量时间和金钱,而且还会出现身体不适,如视力下降、颈椎不适等问题;2.游戏成瘾产生的原因:分析游戏成瘾的成因,确定是否因为心理上的缺陷等原因引起;3.学习方向:重新梳理学习方向,寻找合适的学习方式,建立学习计划,避免过度沉迷游戏而影响学习。
辅导员应该让学生明确目标,规划未来发展方向,并根据实际情况,采用适当的方式解决问题。
第四步、根据学生实际情况,制定出可行性计划
针对学生的问题,辅导员可以提供一些可行性建议和计划,帮助学生解决实际问题。 1.建议学生及时调整游戏时间,限制每天玩游戏的时间,并逐步减少游戏时间。 2.鼓励学生多与同学交流,将自己的精力和时间用于有意义的事情上,增加自我价值感。
3.建议小李到心理咨询室进行咨询,更好地处理本次游戏成瘾问题。
总之,高校辅导员在心理危机干预中起着至关重要的作用。通过耐心倾听、心理分析和制定可行性计划,帮助学生找到问题所在并逐步改善行为,解决心理问题,才能为学生的健康快乐成长提供一种更切实有效的保障。
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