足球教案
授课对象: 学生人数：70 人 课的类型：新授课 授课教师： 教材内容 足球正面头顶球 重点 难点 教学目标 触球部位，上体后仰 全身协调用力 1、 认知目标：知道头顶球是足球争抢，配合及其射门的一项重要技术，了解正面头顶球技术要领 2、 技能目标：通过学习，学生初步掌握足球正面头顶球的动作以及部分男女生敢于头顶球，做到上体后仰，全身协调 3、 情感目标：学生敢于尝试。克服恐惧，在两人或多人学习中互相帮助进步，通过比赛增强学生集体荣誉和自信心。 课的内容、组织教法与学练法 课的内容 课的部分 与时间 组织形式 教师活动 学生活动 1、按老师指定地点集合整队，准备上课。 2、齐声向老师问好。 3、听清教学任务， 4、见习生随堂听课。 。 1、学生跟随老师一起慢跑。 2、学生听老师讲解热身活动的动作，在老师的带领下一起做。 次数 1 1 1 1 阶段 目标 培养学生的纪律性和时间观念。 集合： 静、齐、 快。 态度认真、精神饱满。团结合作 学生准备活动充分。 一、课堂常规 1、集合整队、清查 ：老师 1、指定集合地点。 △ 人数、检查服装。 X ：学生 2、师生问好。 XXXXXXXXXX 2、向学生问好。 XXXXXXXXXX 3、宣布教学内容及 XXXXXXXXXX 3、宣布本课任务。 学习目标和要求 XXXXXXXXXX △ 4、安排见习生。 4、询问是否有见习 生，安排见习生。 准 备 三、专项热身 △ ← △ 1、慢跑500米 1、教师带领学生一起部 ↓ ↑ 慢跑。 △ 分 △ → △ （8min） 2、足球徒手操 A左右脚交替踩球 X X X X X 2 、老师讲解示范热身B胯下左右来回敲球 X X X X X 的技术动作，并带领 C扩胸运动（持球） X X X X X 学生一起做。 D腰部运动（持球） X X X X X E自抛自顶（4次） 一分钟自抛自顶展 △ 示 1
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提问：经过刚才的尝 试，大家知道击球部 位是哪？ （一）足球正面头顶 球 动作要领：身体正对 来球方向，眼睛注视 运动中的球，两脚左 右开立（或前后开立），膝关节微屈， 基 重心臵于两脚间的支撑面上（或后脚 上），两臂自然张开，顶球时，蹬地、收腹、本 摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部 位时，用前额正面顶击球的后中部，顶球部 瞬间，颈部肌肉保持紧张,顶球后继续前 送，以便于控制出球的方向 分 （32min） 2、正面头顶球练习 （1）原地分组练习 要求：顶球时蹬地.收腹.摆体.发力前送 （2）老师巡回指导纠错 （3）自由分组练习 要求：一人抛球一人头顶球，距离2-3M注意来球落点不闭眼 （4）老师巡回指导纠错 教师提问 1、教师介绍足球正面 XXXXXXXXXX 头顶球技术动作 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 2、教师请一名学生协 XXXXXXXXXX 助来时完整示正面头 顶球技术 3、教师分解示范并讲 解正面头顶球动作要 领 X X X X X 4 教师组织学生练习 （1）教师带领学生集 X X X X X 体正面头顶球练习.要 求两人一组.一人持球 固定.一人原地顶球 X X X X X （2）指导学生分组练 X X X X X 习.有针对性的纠错 （3）总结练习情况 X X X X X X X X （4）个别指导.具体纠错 学生积极交流并作答 1、学生听老师描述的足球正面头顶球 2、学生观察并思考正面头顶球动作 3、学生观察并体会正面头顶球的动作要领。 （1）学生跟随老师做正面头顶球练习.两人一组运用头顶球技术 （2）两人一组积极练习，队友间互相提醒对方动作完成度。 （3）按照练习要求进行.注意头球的力度.方向. 2 3 10 1 10 1 学生能积极思考问题 学生了解正面头顶球的动作要领。 学生基本掌握正面头顶球动作。 加强动作正确定型 -
头球射门比赛：分多组，头球多者获胜 X X X X X X 教师组织学生小组进行头球射门比赛 积极参加比赛，争 1 加强头取获得胜利，并在球技术比赛中互相鼓励，运用 相互提醒对比，取长补短 1、学生模仿老师做放松操 2、学生回顾本课要点，听老师概括正面头顶球要点 3、学生认真听教师总结与评价 1 通过整理活动使学生身心放松。 通过归纳总结和点评加深对足球正面头顶球的理解，营造良好的学习环境。 一、放松操 束 部 二、概括要点 分 （5min） 三、总结评价 四、布置作业 五、收还器材 六、师生道别 结 X X X X X 1 、老师示范动作带领 X X X X X 学生一起做放松操 X X X X X X X X X X 2、教师带领学生回顾 本课要点概括足球正 面头顶球要点 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 3、教师对本节课进行 XXXXXXXXXX 归纳与总结对全班学 XXXXXXXXXX 生的表现进行点评 预计生理负荷与练习密度 全课平均心率 课中最高心率 全课练习密度 基本部分练习密度 90 120 45% 60% 场地器材 足球：35个 标志桶：14个 标志盘：20个 课后小结
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