五 年级 6 班 学生 37人 武术少年拳单元教学第一次课
教材 1.少年拳一套1-4动 2.体能游戏：齐心协力 课的类型 必修、新授课 认知目标：了解少年拳一套动作有力、节奏明快的整体动作风格，识记本课所学的1-4动的动作名称，知道相关武教 学 目 标 术动作的发力点和动作专业术语。 技能目标：学习武术少年拳一套1-4动的动作方法掌握动作要领，使95%的学生能够演练所学的武术动作，发展身体力量、柔韧、灵敏等素质。 情感目标：激发学生积极、主动参与武术学习的兴趣，培养在学习过程中相互帮助、共同探究的学习习惯，体验中国传统武术运动的魅力。 重点与难点 顺序 时间 重点： 震脚 架打 蹬踢 弹踢 横打 发力点准确 难点：重心稳定 上下协调肢配合 教学内容 1．体委整队、报告人数 2．师生相互问好 组织、教法、学法与要求 教师指导 组织：四列横队 1分 教法： 1.教师观察指导 2.宣布教学内容。 学法： 1.学生指定位置集合。 2.体委整队，向教师报告人数。 3.认真听讲明确本课内容、任务。 4.听口令按要求进行队列练习。 教法： 学法： 学生活动 开 始 部 分 3．宣布教学内容 武术：少年拳、 3分 游戏：齐心协力 4．队列练习： 原地转法，齐步走，3.提示练习要求及方法。 裂、并队走 4.教师口令指挥学生练习。 要求：集合快静齐 精神饱满 （二）专门性练习 游戏：拳 掌 勾 游戏：弓马步 （一）跆拳道操 组织：体操队形散开 6分 准 备 部 分 头部 肩部 5分 手臂绕环 膝绕环 侧压腿 提膝踢腿 放松整理 1.教师指导学生进行热身小游戏拳掌勾 1．听清游戏方法结伴游戏。 和弓马步的练习。 2.教师提示跆拳道操的练习要求。 3.教师带学生进行跆拳道操的练习。 要求：动作认真用力、拍节准确。 2、认真听讲明确要求。 3、听音乐跟随教师进行练习。 一、少年拳一套：17分 组织：四列横队体操队形散开 17分 背景音乐：男儿当自强 （一）武术基本功： 冲拳 马步、弓步站 教法： 1.教师带领学生依次进行冲拳、马步和弓步站桩练习。 2.教师依次示范讲解架打动作方法、弹踢和蹬踢区别等动作要领。 2．蹬踢架打 30分 3．垫步弹踢 4．马步横打 动作要点： 1.架撑圆 拧小臂 2.蹬足跟 弹脚尖 3.垫步快 臂横打 1-4动 预备动作 1．震脚架打 主 体 部 分 桩 （二）少年拳一套 学法： 1.按要求和教师一起进行基本功练习。 2.听取教师讲解、观看教师示范，模仿 教师练习。 3.教师示范讲解震脚架打和蹬踢架打。 3.跟随教师进行模仿练习。 4.教师示范讲解垫步弹踢和马步横打。 4.跟随教师进行模仿练习。 5.教师带领依次进行1-4动串联练习。 5.每做一动喊出动作名称。 6.小组为单位进行复习1-4动教师巡视 6、自由结伴5人一组练习。 指导纠正易犯错误。 7.各组和集体展示教师讲评小结。 要求：练习积极认真，精神饱满、动作 组织：散点阵型 教法： 7.相互观摩、相互学习。 规范有力，牢记动作名称 学法： 1.认真听讲明确游戏方法规则。 2.三人一组按要求进行游戏。 3.四人结组进行游戏。 二、游戏：齐心协力 1.教师讲解游戏方法和规则。 方法：游戏者若干后2.三人结组练习并完成规定距离。 面人双手搭前人肩3.四人以上进行结伴游戏。 部，然后蹲跳前行。 4.教师讲评全班排成一路进行游戏挑战 4.全班结为一组进行游戏。 规则：规定距离内队要求：遵守规则、团结协作 伍不散为胜。 1.放松整理： 组织：成体操队形 教法： 2.教师小结本课练习情况。 3.师生再见，宣布下课。 要求：身心自然放松、注意听讲。 录音机：1台 预 计 生 理 负 荷 课 后 记 载 180 160 140 120 100 80 05 10 15 20 25 30 35 40 45时间 学法： 2.认真听讲。 3.与教师相互再见。 结 束 部 分 太极放松 2.小结本课 2分 3.布置作业 4.宣布下课 1．教师带领学生进行太极拳放松练习。 1.随教师一起放松练习。 教 具 准 备 教学目标按预期完成，学生对学习内容感兴趣这是教好武术的前提，教师要注重保护好学生的学习欲望。练中少部分学生对动作要点的把握还有所欠缺，如拧小臂、蹬踢和弹踢等。在下节课的复习中教师要及时纠正提醒。
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