宣传倡议书

　　亲爱的老师、同学们：

　　你们好!

　　朋友，你知道水的用途吗?它可以让我们解渴，也可以洗涤污秽，还可以调节气温，而且水是我们身体的重要组成部分。如果有一天，这个世界没有了一滴水，你能想象出会是什么样子吗?湖泊枯竭，江河断流，树木枯萎，土地沙化，生命也将因缺水而死去。

　　“水是生命的源泉”，当前，我国一方面面临水资源短缺的困扰，另一方面又存在着严重的水资源浪费现象。有水当思无水之苦……如果说干旱是缺水的“天灾”，那么比“天灾”更严重的则是“人祸”。随处可见的人为的浪费水，是缺水的直接原因，更是我国水资源的头号敌人!

　　你在洗浴时是否开着水龙头，让清水长流呢?

　　用过一次的水即使不太脏，你也将它倒掉吗?

　　看到水管滴漏，你是否会想到这是我们的地球母亲在流血呢?

　　看到有人向河湖丢弃废物，你是否会感到愤慨而去阻止呢?

　　当你大肆使用清洁剂时，是否知道，在除掉污泥的同时又带来了会有损健康的化学物质呢?

　　当你用大量清水泼地以图降温时，可知地球正因缺水而升温吗?

　　近几年我国某些地区的连续干旱，气温骤升，也是由于水失去了调节气温的能力，看着那饥渴的禾苗，忍受着前所未有的高温，你可曾想到这是我们人类一手造成的。

　　为此我们倡议：

　　节水为荣——随时关紧水龙头

　　一水多用——充分利用每一滴水

　　阻止滴漏——检查维修水龙头

　　监护水源——保护水源就是保护生命

　　少用洗涤剂——减少水污染

　　植树造林——涵养水源

宣传倡议书

　　___：

　　依稀还伴着春天的气息，我们已经步入了充满活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我们在这欢乐的日子里又迎来了一年一度的第十届大学生生心理健康教育宣传活动月，同时即迎来“全国大学生心理健康活动日”，5月25日是属于我们的!

　　“5.25”，即“我爱我”，意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，彰显青春的色彩。在这阳光灿烂欢乐的日子里，我们迎来了以“感悟人生 体验成长 收获幸福”为主题的心理健康宣传月活动。

　　打开心窗，聆听自己，从心开始。只有美丽的心灵，才能感受人生的精彩。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。

　　也许，在成长过程中，我们都会经历黯然惆怅：难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，让我们常常彷徨，焦虑甚至是痛苦挣扎…能否拥有良好的心态决定了我们能否面对生活的挑战，良好的心理素质是笑对人生的各种挫折和失落的先决保证。如何让自己心灵健康，已成为一个你我不可回避的话题。

　　在这阳光灿烂欢乐的日子里，我们向全体同学发出倡议：

　　多与人交流——菁菁校园，缤纷岁月，让我们勇敢地敞开心扉，彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。

　　多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍听有关心理的讲座，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。

　　多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。

　　多读好书，多倾听好歌——用先贤的品行砥砺我们的志气，让优美的旋律沉淀心中的烦杂。不能控制生命的外延，我们可以丰富生命的内涵。

　　人生旅途，漫漫长路，让我们从心开始，不断地审视自己，塑造健康美丽的心灵。珍爱生命，打开心灵之窗，相信你我将快乐的度过每一天!亲爱的同学们，让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动，多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败;让心纯若水晶，涤去污秽，让心烈如火焰，点燃生命!

　　化工学院真诚与你携手，相约5.25!用心去感悟人生，用心去体验成长，用心去收获幸福!迎接更加美好的明天!!!

　　倡议人：___

　　时间：____年__月__日

宣传倡议书

　　__市全体老师、同学们：

　　禁毒是每位公民的责任，关系到每个人的幸福，关系到社会的安定团结，关系到中华民族的兴衰存亡。在6.26国际禁毒日之际，我们要积极行动起来，从现在做起，从我做起，筑起反毒、防毒、拒毒的铜墙铁壁，为家庭的幸福，为了社会的稳定，请积极响应我们的倡议：

　　一、以防为主，不让毒品进我家。要充分发挥家庭的特殊作用，学习有关法律法规和禁毒知识，提高家庭成员的防毒、拒毒意识，以防为主，防范在先，把好自家门。管好自家人，自觉抵制毒品侵蚀，不让毒品进家门，做到人人远离毒品，家家禁绝毒品。

　　二、从我做起，当好禁毒工作的宣传员和志愿者。自觉宣传有关禁毒知识，使家庭每位成员及其周围的家庭和群众，特别是青少年都能了解毒品的危害，同时要主动配合机关与毒品作斗争，形成抵制毒品，参与禁毒的良好社会氛围。

　　三、自我教育，积极参与无毒社区创建活动。要知法、守法、严格遵守社会公约，切实做到不种毒、不制毒、不贩毒、不吸毒。对己涉毒的家庭和人员不能歧视，要相互规劝、教育疏导，帮助他们认清危害，走出歧途，真诚悔过，回归社会。

　　四、提高警惕，坚决与毒品违法犯罪做斗争。要主动配合、协助门检举、揭发有关毒品违法犯罪嫌疑的人和事，敦促吸毒人员主动到机关登记。要提高警惕，严格房屋出租，决不能使自己的住处成为毒品犯罪分子藏身的窝点，净化我们的家园。

　　五、为人师表，拒绝毒品。教师和学生要了解毒品的危害，远离毒品，远离危险。不吸毒、不贩毒、不沾染毒品。

　　衷心希望我市全体师生珍惜美好青春、远离毒品、拒绝毒品，开启美好人生!

　　倡议人：

　　日期：

宣传倡议书

　　：

　　对于动脉粥样硬化的形成机制，目前公认的中心环节是内皮细胞的损伤，只要血管内皮完整就不会出现动脉粥样硬化。能导致内皮损伤的因素有高血压，高血脂，糖尿病，吸烟，高半胱胺酸血症，高儿茶酚胺血症，高肾素血症，高内皮素血症等。

　　而以上这些因素有广泛的社会心理因素，如焦虑的情绪，不安全感，盲目攀比，价值观的扭曲，爱心的缺乏，欲望膨胀，忘记初心等有很大关系，另外就是环境污染，食品安全，不良情绪的蔓延对于动脉粥样硬化也有很大关系，心理学因素对于动脉粥样硬化发生过程有很大程度的影响。所以，对于动脉粥样硬化的预防，也就是对冠心病的预防，对脑血管病的预防，我们做任何事情都要从根本做起，不能本末倒置。就是说，预防动脉粥样硬化要从各方面入手，要提高全面健康素质。

　　一些国民不接受健康教育，拒绝健康实践，我们只能放任自流了，可怜之人必有可恨之处，尤其是在这一点上特别有感受，在临床实践中遇到很多放过支架或者搭过桥的冠心病病人还在继续吸烟，酗酒，熬夜，还在过度地为名利奔波。慢性心血管疾病在我国有三亿多人，每年有60万人猝死于冠心病，还有很多人得了心肌梗塞，心绞痛，缺血性心肌病，还有的患了出血性脑病或者缺血性脑病，这就是脑出血，或者脑梗塞。

　　打造健康中国从我们河医人做起，我们要养成较好的健康习惯，注意合理膳食，适当运动，心理平衡，戒烟限酒。另外，我们医护人员都有过劳的情况，一定要劳逸结合，注意放松心情。

　　最后祝广大河医人及河医人家属身体健康，工作顺利，阖家幸福。

　　倡议人：

　　时间：X年XX月XX日