怎样预防少精症呢

少精症是让男性和家庭担心的疾病，但是少精症的危害大，尤其影响着男性的健康和生育能力，因此男性一旦发现少精症，要及时治疗，注意少精症的治疗方法，少精症的发货数呢过和男性的日常生活习惯有直接的关系，要注意预防少精症。

那么，怎样预防少精症呢？

1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、改变不良习惯，戒烟戒酒；

3、不要吃过于油腻的食物；

4、要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

5、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

6、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。