怎样预防阳痿 阳痿的症状是什么样

阳痿的对男性人体的伤害极大，而且该疾病的前期症状并不太明显。阳痿又称勃起功能障碍，该病总是隐匿发生，大家不可不防。如果可以了接阳痿的症状，就能及时发现及时治疗。那么，阳痿的症状是什么样？怎样预防阳痿？

阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。具体症状如下：

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能进行正常的性生活。

2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。

3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或手淫时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

那么，应该怎样预防阳痿呢？

1、戒除不良生活习惯。

长期房事过度，沉浸于夫妻生活的乐趣中是很容易造成性能力下降的，是导致阳痿早泄的重要原因。出现这样的情况，夫妻要停止夫妻生活一段时间，避免各种外来的性刺激，让中枢神经和生殖器官得到充分休息。

另外，必须戒烟酒。长期抽烟、酗酒对身体的伤害是特别大的，特别是性功能方面，会影响生殖器的血液循环，影响生殖器的性反应能力。

2、谨慎用药。

很多阳痿早泄患者都是因为不注意用药或者是不按医嘱用药，往往导致性功能障碍的问题。中医治疗阳痿是可防可治，强调辨证施治，而不是单纯的使用提升性功能的药物，这样未必能真正提升性功能，往往引起身体其他的并发疾病。而西药往往只能起到一个治标不治本的作用，不宜长期服用。

3、日常生活、饮食调养。

除了有病治病，没病预防外，更重要的是在日常生活中要注意调养，男人怎样预防阳痿早泄呢？首先可多吃一些对提升性功能有帮助的食物，比如狗肉、羊肉、核桃等，动物内脏也有一定的帮助，能增强精子活力，提高性能力。