有什么食物吃了之后可以使阳痿恢复的

阳痿是男性性功能障碍疾病的一种，男性对之非常害怕，但是得了这个病的男性多数都是不敢说出来的。因为羞于治疗，让病情往坏的方面演变了。如果在食物上可以之劳阳痿，那是很多人喜欢的。那么，有什么食物吃了之后可以使阳痿恢复的？

荔枝：含果胶、苹果酸、游离氨基酸、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

羊肾：羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

海参味甘、咸，性温，能滋补肝肾、益精壮阳，凡尿频、梦遗过频、腰酸乏力者均可食用;虾米、虾皮含钙量高，有壮阳、益肾、补精作用，可治疗阳痿、腰痛、乏力;日常食用的韭菜也有补肝肾、助阳、固精作用。

食物疗法对阳痿的作用很好，但是食物不能替代药物，如果两者适当的结合在一起，就能够起到非常好的治疗作用。