食疗好处多

专家指出，阳痿除了手术治疗之外，食物治疗也非常的重要。虽然食物治疗只能作为一个辅助治疗的方法。但好处不少。

预防阳痿的食物

1.西红柿：丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。

2.黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。

3.胡萝卜：含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。

4.生蚝：海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。

5.大蒜：大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。

6.高维生素C食物：男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

阳痿给男性的自信心造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。阳痿除了及时请教医生外，还有很多是要靠自己积极预防。